新着記事
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活動記録
2024.6.23五島列島バラモンキングの報告
【はじめに】 結論から言いますと、五島列島福江島の大会「バラモンキング」を完走できました。30年の感謝を込めて、FINISHERのTシャツを妻にも贈ることができました。 【五島列島とのご縁】 今は亡き先輩「コンちゃん」とのご縁で、五島列島という地とつ... -
活動記録
ミスターACP(自称)誕生!長良川ミドルトライアスロン102(2024.5.19)
ネム蔵、自称:ミスターACPです。 ネム蔵が、なぜこのようなTシャツを着て走ろうと思った理由を書かせていただきます。 【なぜACP:人生会議を知ってもらおうと思ったのか?】 この世に「生」を受けたものは100%「死」その時を迎えます。しかし「万が... -
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5年間ありがとう。僕の相棒、ガーミン。
2021年7月から使い始めた、ガーミンのスマートウォッチ。 50メートル防水のこの時計を、充電するとき以外は、ほとんど身に付けてきた。 入浴するときには、風呂場で自分の体を洗うのと同じように、時計も毎日きれいに洗い流していた。 どんなときも一緒... -
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2026年長良川ミドルトライアスロン102を振り返る その② 〜トライアスロンがくれたご縁〜
2024年5月から「ミスターACP」と名乗り、活動を続けてきました。 細々とした活動ではありますが、2年ちょっと、自分の気持ちや考え方にも変化がありました。 そして、トライアスロンという、どちらかといえばマイナーな競技のおかげもあるのでしょうか。... -
活動記録
2026年 長良川ミドルトライアスロン102秋を振り返る 〜トライアスリートとして〜
2026年10月18日、長良川ミドルトライアスロン102秋に参加してきました! 今回は、トライアスリートとして大会を振り返ってみたいと思います。 今回の振り返りは、大きく分けて3つ。 できたこと 次につなげること 新しい発見「ありがとうの力」 それでは、... -
活動記録
トライアスロンは4種目目が大切? 僕の栄養補給戦略
2026年のバラモンキング。 今年は、アキレス腱炎のため3か月間の安静期間を経ての大会参加となった。 体力の低下を実感する中で、どこまでできるのか。 そんな状態での挑戦だった。 【2025年の経験から、栄養補給を考え直す】 昨年、2025年のバラモンキン... -
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初めてのリタイア|2026バラモンキング
2026年、バラモンキング。 僕は、初めて完走することができなかった。 2014年からトライアスロンの大会に出場してきて、初めてのリタイアだった。 最終関門を通過できず、係の人にゼッケンを回収された。 初めての経験だった。 悔しさがこみ上げてくるのか... -
活動記録
運動の効果① 心がすっきりする
もうじき、今年最後のトライアスロン大会、長良川ミドルトライアスロン102秋がある。 大会に向けて、自転車とランニングを組み合わせた運動をした。 そんな運動中、僕はあることに気がついた。 【気がつくと、数字を数えている】 僕は運動しているとき、「... -
よねさんの知恵
1%のできていないことではなく、99%のあるものを見る。
「なんで、僕だけ……」と思ったときに気づいたこと 昨日、友達と一緒に金華山に山登りに行ってきました。 登りながら、いろんな話をしました。 その中で、友達がこんなことを話してくれました。 親しい人に対して、 「自分がしていることに、相手から返って... -
活動記録
Happy Birthday To Me‼
【52歳になりました。今、僕は幸せです。】 52歳になりました。 誕生日なので、この1年を少し振り返ってみました。 仕事の日も含めて、8月31日から、穏やかに感じられる時間が増えました。 自分の気持ちに素直になって、「自分は何がしたいんだろう」と、... -
活動記録
経験は振り返ると学びになる
僕が教育担当として関わっている、3年目の看護師さんがいます。 看護師になって2年半。 日々の看護の中で、少しずつできることが増えてきました。 先日、半年が経過したタイミングで、僕から「多重課題について、一度振り返ってみない?」と提案しました。... -
活動記録
僕の人生、伏線だらけ
「伏線」って、知っていますか? 物語の途中で出てきた出来事や言葉が、あとになって、「ああ、あれはここにつながっていたんだ」と分かることがあります。 それが、伏線です。 小説や映画では、何気なく登場した出来事が、後になって大きな意味を持つこと...
