2026年– date –

2021年7月から使い始めた、ガーミンのスマートウォッチ。 ５０メートル防水のこの時計を、充電するとき以外は、ほとんど身に付けてきた。 入浴するときには、風呂場で自分の体を洗うのと同じように、時計も毎日きれいに洗い流していた。 どんなときも一緒...

2024年5月から「ミスターACP」と名乗り、活動を続けてきました。 細々とした活動ではありますが、２年ちょっと、自分の気持ちや考え方にも変化がありました。 そして、トライアスロンという、どちらかといえばマイナーな競技のおかげもあるのでしょうか。...

2026年10月18日、長良川ミドルトライアスロン102秋に参加してきました！ 今回は、トライアスリートとして大会を振り返ってみたいと思います。 今回の振り返りは、大きく分けて3つ。 できたこと 次につなげること 新しい発見「ありがとうの力」 それでは、...

2026年のバラモンキング。 今年は、アキレス腱炎のため3か月間の安静期間を経ての大会参加となった。 体力の低下を実感する中で、どこまでできるのか。 そんな状態での挑戦だった。 【2025年の経験から、栄養補給を考え直す】 昨年、2025年のバラモンキン...

2026年、バラモンキング。 僕は、初めて完走することができなかった。 2014年からトライアスロンの大会に出場してきて、初めてのリタイアだった。 最終関門を通過できず、係の人にゼッケンを回収された。 初めての経験だった。 悔しさがこみ上げてくるのか...

もうじき、今年最後のトライアスロン大会、長良川ミドルトライアスロン102秋がある。 大会に向けて、自転車とランニングを組み合わせた運動をした。 そんな運動中、僕はあることに気がついた。 【気がつくと、数字を数えている】 僕は運動しているとき、「...

「なんで、僕だけ……」と思ったときに気づいたこと 昨日、友達と一緒に金華山に山登りに行ってきました。 登りながら、いろんな話をしました。 その中で、友達がこんなことを話してくれました。 親しい人に対して、 「自分がしていることに、相手から返って...

【52歳になりました。今、僕は幸せです。】 52歳になりました。 誕生日なので、この1年を少し振り返ってみました。 仕事の日も含めて、8月31日から、穏やかに感じられる時間が増えました。 自分の気持ちに素直になって、「自分は何がしたいんだろう」と、...

僕が教育担当として関わっている、3年目の看護師さんがいます。 看護師になって2年半。 日々の看護の中で、少しずつできることが増えてきました。 先日、半年が経過したタイミングで、僕から「多重課題について、一度振り返ってみない？」と提案しました。...

「伏線」って、知っていますか？ 物語の途中で出てきた出来事や言葉が、あとになって、「ああ、あれはここにつながっていたんだ」と分かることがあります。 それが、伏線です。 小説や映画では、何気なく登場した出来事が、後になって大きな意味を持つこと...